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Os inimigos sabotadores do seu sucesso
Está frustrado com algum objetivo que não consegue alcançar? Aquela promoção que nunca chega, o carro novo que não tem dinheiro para comprar, a pessoa especial que é inconquistável ou até quem sabe perder a barriga que insiste em não ficar mais dentro das calças! Saiba que você pode estar sendo violentamente atacado por sabotadores,…
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Ouvir música enquanto trabalho ou estudo. É furada?
Sempre me perguntei se era o bom ou ruim ouvir música enquanto crio, escrevo ou estudo. Li diversos materiais sobre o assunto – todos pouco conclusivos – e cheguei à conclusão de que existem algumas variáveis que podem tanto fazer a música atrapalhar quanto ajudar. São elas: Tipo da atividade: algumas atividades precisam de muita…
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O que é ser rico? Qual a sua definição de riqueza?
No vídeo abaixo você verá Gustavo Cerbasi dando sua definição do que é riqueza. Cerbasi, para quem não conhece, é um famoso escritor brasileiro de finanças pessoais autor de diversos best-sellers, entre eles o famoso Casais Inteligentes Enriquecem Juntos. Gosto da definição de riqueza de Gustavo Cerbasi pois ela está ancorada no mesmo princípio que…
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Questionamentos para uma boa formulação de Objetivos profissionais e pessoais
Agora que você já passou pelos 3 passos anteriores de formulação de um objetivo, é hora de formalizá-lo colocando tudo no papel utilizando mais esta ferramenta de coaching. O questionário abaixo irá auxiliá-lo neste processo. O mesmo foi retirado do site CoachingSP, que oferece também a possibilidade de você enviar seu Objetivo para um coach…
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O mais breve e poderoso guia para a vida – por Zen Habits
A frase abaixo é de um monge budista chamado Thich Nhat Hanh, e é considerada o mais breve e poderoso guia para a vida. Ele nos mostra como a vida pode ser absurdamente complicada se permitirmos: o segredo é SIMPLIFICAR! “Sorria, respire, e vá devagar.” Se viver sua vida baseada nestas 5 simples palavras com…
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Hack contra a procrastinação – Troque o “E” por “OU”
Apesar de muito simples este life hack é extremamente poderoso, principalmente quando temos a nossa lista “to-do” (de afazeres) abarrotada, e acabamos deixando as coisas aparentemente menos “importantes” para depois. Lembra daquela Matriz de Gerenciamento do Tempo (Importante X Urgente) ? Não condicione coisas importantes e não urgentes (do Segundo Quadrante) as urgentes… seu foco…
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O que é Coaching? É uma moda ou algo que veio para ficar?
É inegável que Coaching é moda entre os executivos e profissionais das mais diversas áreas. Recebo diariamente dezenas de oferta de cursos de Coach, profissionais oferecendo seus serviços, publicidade na internet (inclusive aqui no próprio Fluindo), vídeos no Youtube, etc. Garanto que você já deve ter feito perguntas como: Que diabos é coaching? Preciso fazer…
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Albert Einstein e o desenvolvimento pessoal
Confira abaixo oito lições de desenvolvimento pessoal baseadas na biografia de Albert Einstein. 1. Seja um insistidor “Não é que eu seja tão esperto. É que eu tento resolver os problemas por mais tempo.” 2. Tenha foco “Qualquer homem que consegue dirigir com segurança enquanto beija uma linda garota simplesmente não está dando a atenção…
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Trabalho ou vida social? Carreira ou família? Como fazer melhores escolhas para equilibrar a vida.
Este artigo não tem a pretensão de salvar a vida pessoal ou profissional de ninguém, porém é um ótimo subsidio para chegarmos a algumas respostas que somente podemos chegar sozinhos, do tipo: Dou prioridade ao trabalho ou a família? A carreira é mais importante que a vida social? Vale a pena sacrificar a vida pessoal…
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Como funciona o autocontrole, e como utilizá-lo
Se seres humanos fossem puramente lógicos, abandonar maus hábitos e superar momentos de insanidade seria moleza: tornaríamos-nos os senhores controlados. Infelizmente, nossa razão vem acompanhada de tantas emoções que é mais provável decidirmos mal motivados por elas do que avaliarmos racionalmente antes de respondermos. É aí que entra o autocontrole. Entenda alguns caminhos para efetivá-lo…