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Os inimigos sabotadores do seu sucesso
Está frustrado com algum objetivo que não consegue alcançar? Aquela promoção que nunca chega, o carro novo que não tem dinheiro para comprar, a pessoa especial que é inconquistável ou até quem sabe perder a barriga que insiste em não ficar mais dentro das calças! Saiba que você pode estar sendo violentamente atacado por sabotadores,…
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Como funciona o autocontrole, e como utilizá-lo
Se seres humanos fossem puramente lógicos, abandonar maus hábitos e superar momentos de insanidade seria moleza: tornaríamos-nos os senhores controlados. Infelizmente, nossa razão vem acompanhada de tantas emoções que é mais provável decidirmos mal motivados por elas do que avaliarmos racionalmente antes de respondermos. É aí que entra o autocontrole. Entenda alguns caminhos para efetivá-lo…