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Primeiro o mais importante – o grande segredo do sucesso
Dizer que fazer por primeiro as coisas mais importantes é um dos segredos do sucesso pode parecer senso comum, mas com certeza está longe de ser prática comum. Vivemos deixando de fazer coisas importantes para apagar incêndios, ou vai dizer que nunca deixou de ler aquele artigo importante para sua carreira profissional para responder a…
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Para ser mais criativo, pare de pensar
Quando a gente passa por um momento “a-há” (aliás, foi assim que surgiu o nome da banda), nossos cérebros experimentam uma alta — muito alta — atividade gama, enquanto novas redes neurais se formam. No site da Psychology Today, o famoso escritor americano Daniel Goleman (autor do clássico Inteligência Emocional) dá algumas dicas sobre como…
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Mate sua vaca! Uma parábola sobre acomodação e desenvolvimento de novas habilidades pessoais.
Um sábio mestre e seu discípulo andavam pelo interior do país há muitos dias e procuravam um lugar para descansar durante a noite. Avistaram, então, um casebre no alto de uma colina e resolveram pedir abrigo àquela noite. Ao chegarem ao casebre, foram recebidos pelo dono, um senhor maltrapilho e cansado. Ele os convidou a…
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Tenha menos coisas e seja mais feliz <=> Menos é mais
A palestra abaixo é de um cara chamado Graham Hill. Foi dada em um TED sob o nome de “Less stuff, more happiness” (menos coisas, mais felicidade). No vídeo o escritor e designer Graham Hill nos demonstra uma pesquisa que fez onde constatou que atualmente um americano tem o triplo do espaço que tinha na…
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Como funciona o autocontrole, e como utilizá-lo
Se seres humanos fossem puramente lógicos, abandonar maus hábitos e superar momentos de insanidade seria moleza: tornaríamos-nos os senhores controlados. Infelizmente, nossa razão vem acompanhada de tantas emoções que é mais provável decidirmos mal motivados por elas do que avaliarmos racionalmente antes de respondermos. É aí que entra o autocontrole. Entenda alguns caminhos para efetivá-lo…
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Somente 10% de nossa vida não controlamos. Como andam seus outros 90%?
De acordo com Stephen Covey, 10% da vida estão relacionados com o que se passa conosco e não temos controle sobre eles, já 90% com a forma como reagimos aos fatos que vão determinar suas conclusões. O que isso quer dizer? Realmente, não podemos evitar que o carro enguice, um avião atrase, um semáforo fique…