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Para ser mais criativo, pare de pensar
Quando a gente passa por um momento “a-há” (aliás, foi assim que surgiu o nome da banda), nossos cérebros experimentam uma alta — muito alta — atividade gama, enquanto novas redes neurais se formam. No site da Psychology Today, o famoso escritor americano Daniel Goleman (autor do clássico Inteligência Emocional) dá algumas dicas sobre como…
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Mate sua vaca! Uma parábola sobre acomodação e desenvolvimento de novas habilidades pessoais.
Um sábio mestre e seu discípulo andavam pelo interior do país há muitos dias e procuravam um lugar para descansar durante a noite. Avistaram, então, um casebre no alto de uma colina e resolveram pedir abrigo àquela noite. Ao chegarem ao casebre, foram recebidos pelo dono, um senhor maltrapilho e cansado. Ele os convidou a…
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Tenha menos coisas e seja mais feliz <=> Menos é mais
A palestra abaixo é de um cara chamado Graham Hill. Foi dada em um TED sob o nome de “Less stuff, more happiness” (menos coisas, mais felicidade). No vídeo o escritor e designer Graham Hill nos demonstra uma pesquisa que fez onde constatou que atualmente um americano tem o triplo do espaço que tinha na…
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Como funciona o autocontrole, e como utilizá-lo
Se seres humanos fossem puramente lógicos, abandonar maus hábitos e superar momentos de insanidade seria moleza: tornaríamos-nos os senhores controlados. Infelizmente, nossa razão vem acompanhada de tantas emoções que é mais provável decidirmos mal motivados por elas do que avaliarmos racionalmente antes de respondermos. É aí que entra o autocontrole. Entenda alguns caminhos para efetivá-lo…
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Somente 10% de nossa vida não controlamos. Como andam seus outros 90%?
De acordo com Stephen Covey, 10% da vida estão relacionados com o que se passa conosco e não temos controle sobre eles, já 90% com a forma como reagimos aos fatos que vão determinar suas conclusões. O que isso quer dizer? Realmente, não podemos evitar que o carro enguice, um avião atrase, um semáforo fique…
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Como posso ser mais convincente e conseguir o que quero?
As pessoas tendem a fazer o que querem, e não será através de algumas palavras mágicas que você irá convencer alguém a dar prioridade ao que você quer que ela faça. É muito importante ter isto em mente, porque além de ser antiético manipular a vontade de alguém, também é na maioria das vezes uma…