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Hack contra a procrastinação – Troque o “E” por “OU”
Apesar de muito simples este life hack é extremamente poderoso, principalmente quando temos a nossa lista “to-do” (de afazeres) abarrotada, e acabamos deixando as coisas aparentemente menos “importantes” para depois. Lembra daquela Matriz de Gerenciamento do Tempo (Importante X Urgente) ? Não condicione coisas importantes e não urgentes (do Segundo Quadrante) as urgentes… seu foco…
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Existem diferentes tipos de Coaching?
Agora que você já sabe o que é coaching, podemos falar sobre os diferentes tipos que existem. Você já deve ter ouvido falar dos mais diferentes tipos: coaching executivo, coaching pessoal, coaching de performance, coaching de equipe, coaching financeiro, etc… Vamos conhecer os principais: Coaching executivo Visa a capacitar executivos na sua performance e excelência…
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Tenha menos coisas e seja mais feliz <=> Menos é mais
A palestra abaixo é de um cara chamado Graham Hill. Foi dada em um TED sob o nome de “Less stuff, more happiness” (menos coisas, mais felicidade). No vídeo o escritor e designer Graham Hill nos demonstra uma pesquisa que fez onde constatou que atualmente um americano tem o triplo do espaço que tinha na…