Categoria: Mente

  • Desafio de 30 dias

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    No vídeo abaixo Matt Cutts fala de sua experiência com a técnica Desafio de 30 dias. A técnica é uma ótima opção para você que deseja modificar hábitos ou simplesmente sair da rotina. Estou escrevendo um artigo onde aprofundo o assunto, que logo estará disponível aqui no site Fluindo.

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    Como alternativa aos conselhos banais de muitos coaches pessoais e contadores de histórias (por exemplo: Tony Robbins, Tim Ferriss, etc…), tive a idéia de coletar e compartilhar conselhos de pessoas reais na comunidade mySomeday que atingiram seus objetivos. Todos admitiram que no passado tiveram dificuldades de acabar o plano que traçaram. “Sendo assim, qual foi…