Tag: stress

  • Criando um momento de profunda paz para você mesmo

    Criando um momento de profunda paz para você mesmo

    Frequentemente nossa mente está preocupada com tarefas pendentes e pensamentos irrelevantes. A maioria de nós está em uma correria constante para provar aos outros, e a nós mesmos, de que temos um propósito na vida. Isso nos traz a um purgatório de desejos que nunca acabam: exageros em comprar, em comer, em viajar, em trabalhar……

  • A arte de trabalhar sem estresse

    A arte de trabalhar sem estresse

    O estresse é um veneno em nossa sociedade. Seus efeitos negativos são numerosos: enfraquece nosso sistema imunológico, causando doenças; diminui a produtividade pessoal; reduz significativamente a criatividade das pessoas; etc. A cada dia só cresce a lista de efeitos negativos do estresse. Os problemas causados pelo estresse custam a nossa sociedade anualmente milhões de reais.…

  • Qual é o melhor conselho que você já recebeu em sua vida?

    Qual é o melhor conselho que você já recebeu em sua vida?

    Quem não gosta de dar ou receber bons conselhos? Provavelmente eles são a forma mais antiga e rápida de compartilharmos conhecimento diretamente de pessoa a pessoa. Diariamente ouvimos e dissemos diversos conselhos, mas seja sincero, você já parou algum momento para pensar sobre o assunto? Navegando pelo site TED.com encontrei uma conversação interessante iniciado por…