Tag: qualidade de vida

  • Famoso texto de George Washington

    Famoso texto de George Washington

    George Washington, primeiro presidente dos Estados Unidos (e que dispensa maiores apresentações) escreveu o texto abaixo que compartilho com você. Reza a lenda que ele afixou uma cópia do texto na parede de seu gabinete e o lia todos os dias em voz alta para se lembrar que as “ferramentas” de que um homem comum…

  • 4 dicas de pessoas comuns que atingiram seus objetivos.

    4 dicas de pessoas comuns que atingiram seus objetivos.

    Como alternativa aos conselhos banais de muitos coaches pessoais e contadores de histórias (por exemplo: Tony Robbins, Tim Ferriss, etc…), tive a idéia de coletar e compartilhar conselhos de pessoas reais na comunidade mySomeday que atingiram seus objetivos. Todos admitiram que no passado tiveram dificuldades de acabar o plano que traçaram. “Sendo assim, qual foi…

  • Inspiração para sua segunda-feira de trabalho

    Inspiração para sua segunda-feira de trabalho

    O vídeo abaixo é um vídeoclip da música Rise de Eddie Vedder, vocalista do Pearl Jam. Composto por cenas do filme Na Natureza Selvagem(Into the Wild), o vídeo é uma bela fonte de inspiração para esta manhã fria de segunda-feira de trabalho. Sugiro a você assistir o filme se tiver a oportunidade, é uma bela…

  • A arte de trabalhar sem estresse

    A arte de trabalhar sem estresse

    O estresse é um veneno em nossa sociedade. Seus efeitos negativos são numerosos: enfraquece nosso sistema imunológico, causando doenças; diminui a produtividade pessoal; reduz significativamente a criatividade das pessoas; etc. A cada dia só cresce a lista de efeitos negativos do estresse. Os problemas causados pelo estresse custam a nossa sociedade anualmente milhões de reais.…

  • Qual é o melhor conselho que você já recebeu em sua vida?

    Qual é o melhor conselho que você já recebeu em sua vida?

    Quem não gosta de dar ou receber bons conselhos? Provavelmente eles são a forma mais antiga e rápida de compartilharmos conhecimento diretamente de pessoa a pessoa. Diariamente ouvimos e dissemos diversos conselhos, mas seja sincero, você já parou algum momento para pensar sobre o assunto? Navegando pelo site TED.com encontrei uma conversação interessante iniciado por…

  • 60 atitudes para melhorar sua vida em 100 dias

    60 atitudes para melhorar sua vida em 100 dias

    Diferente do que diz o senso comum, você não precisa fazer mudanças drásticas para aumentar significantemente sua qualidade de vida. Também não é necessário esperar anos para colher os resultados de suas ações positivas. Tudo que você tem a fazer é dar pequenos passos de forma consistente durante um período de 100 dias. Abaixo você…